在我24歲的時候，我確定要解決牙齒排列不規律的問題，經過多放打聽考察，我選擇了在遵義雙寧口腔醫院做牙齒矯正治療，目前牙齒矯正才剛開始，現在才戴了2個多月的牙套，醫生說正畸治療大概是12個月左右，這是多么痛苦的體會。

并不是帶牙套牙痛，而是真的很不方便。首先，帶著牙套顏值直線下滑，其次，很多好吃的食物不能放開了吃。一日三餐后，你必須刷牙。否則，殘留物會留在牙套和牙齒之間的空隙中，從而滋生細菌、牙齒變黃、牙齦萎縮和口臭，這很是無奈。醫生說不刷牙沒關系，買漱口水，但是漱口水聞不習慣，但它比中午刷牙方便很多。

每個月，我去醫院矯正我的牙齒。我已經調整了兩次。剛開始的幾天我每次調整牙齒，都很痛。我不能吃硬的食物，我主要喝流質食物，像我這種每餐都離不開肉，是多么的痛苦。

我的牙齒本身并不難看，不像別人的牙齒重疊前后紊亂，我的牙齒是梯形排列的，不好看也不開心，我真的不喜歡去矯正。幸運的是，醫生說我的牙齒有缺口需要矯正，不用拔牙或磨牙，不然都不知道還要受多少痛苦。

牙齒矯正大約12個月左右，治療費用是一萬多，到目前為止，牙齒不整齊感覺有一點效果了，后面還有有9個多月的矯正治療，九個月之后，我們將要帶一年左右的保持器的時間，說更多的是淚，現在我希望這一天快來，牙齒矯正治療的效果是驚人的，不但牙齒整齊了些，感覺側面看起來整個人帥了很多，不枉費不受的這些苦啊。

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