洗牙后，許多人的牙齒變得敏感，怕熱怕冷。 “我潔完牙后，就不能吃冷的食物，甚至不能呼吸冷空氣！你遇到庸醫了嗎？我再也不洗牙了，”這是許多人的想法。

         這是為什么？醫生洗牙把牙齒弄壞了嗎？我們來分析一下。 

         牙齒敏感的原因-牙齦萎縮 

                盡管人們的牙齦隨著年齡的增長而有所衰退，但不潔性因素是牙齦衰退的最大敵人。 如果你多年不洗牙，牙石會慢慢在牙齒上堆積起來。炎癥反應會使牙齦和牙槽骨一點一點地收縮，引起松動、移位甚至牙齒脫落。 

                牙根位于牙槽骨內，緊緊包裹在牙齦周圍，外界刺激不會影響牙齒內部的神經。

                萎縮的牙齦無法包裹牙根，但由于牙石的堆積，牙根感覺不到熱或冷。

                洗牙可以去除牙根上的牙石。就像剝香蕉，把根露在外面。如果牙根表面沒有固體琺瑯質覆蓋，溫度的變化很容易傳導到牙齒內部的牙齒神經，牙齒容易受到刺激和敏感。 

          潔牙后牙齒敏感怎么辦？ 

                這是非常重要的，不要等到你的牙齦已經消退，以清潔你的牙齒！ 定期清潔牙齒，防止垃圾進入牙齦。如果潔牙后出現敏感問題，需要以積極的態度來解決。 

               ① 潔牙后短時間內不要吃過冷過熱的食物 

               ② 在家里，先試試含氟牙膏和保護劑

               ③ 如果還是不行，建議到醫院讓醫生做脫敏。 

          洗牙后如何避免敏感牙齒？ 

               為避免清潔后牙齒敏感，養成良好的口腔衛生習慣： 

              ① 每天刷牙 

              ② 每天使用牙線 

              ③ 定期檢查和牙齒清潔 

           現在，你可以安心的洗牙了！洗牙本身不會使牙齒敏感，但不定期洗牙，是使牙齒敏感的罪魁禍首！