發表于：2021-01-31 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫生 點擊：3535次
牙齦部分食物殘渣清洗不干凈，持久就形成牙周炎。如果不注意牙周炎，就會造成牙齒脫落。
1. 早期有效治療:包括潔治、牙周手術、刮治、固定松牙、牙周炎治療、牙齒調整等。
2. 有效控制牙菌斑:養成良好的衛生習慣,飯后要漱口刷牙,掌握“三大系統”刷法(每天刷3次,每次刷牙3分鐘,刷到牙齒的三個面),牙刷和牙齒在45度角,上下刷沿長軸的齒。用牙線清除牙菌斑，用含氟牙膏或防牙石牙膏協助刷牙清除牙菌斑，以防止牙石和牙石的形成。
3.定期口腔健康檢查:每半年到一年要去醫院洗牙，連接牙齦和牙齒的健康，可以有效預防牙周炎。 超聲波洗牙能讓你立即擁有潔白的牙齒，露出自信的笑容，效果往往很好。嚴格使用無菌技術洗牙，能有效清潔牙齒，預防口腔疾病，是您洗牙的更好選擇。 4. 注意飲食營養:多吃蔬菜、粗糧、豆制品、水果、奶、蛋、魚、纖維食品，戒煙戒酒。
5. 加強體育鍛煉:提高身體抵抗力。積極治療全身性疾病，如營養失調、糖尿病、內分泌失調、骨質疏松癥，糾正口呼吸等不良習慣。
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