發表于：2021-04-18 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫生 點擊：4228次
使用牙刷 該保健牙刷的特點是:刷頭小，在口腔內靈活移動;合理安排刷毛，便于清潔牙齒，刷牙后便于清潔;毛細彈性刷;刷毛頂部為圓形，不容易損傷牙齒和牙齦。電動牙刷:通過快速旋轉，刷頭產生高頻振動，瞬間將牙膏粉碎成細小泡沫，徹底清潔牙齒。同時，刷的感覺可以促進口腔的血液循環，對牙齦組織有很好的按摩效果。與普通牙刷相比，更科學有效?！霸趺醋鲅谰筒缓昧?。
刷牙技術要點 睡前和早上起床后用柔軟的牙刷刷牙。為了增強牙齦對疾病的抵抗力，可以用白鹽按摩牙齦，每天一到兩次，然后用溫水沖洗。實行“三三制”:每天刷三次牙，每次三分鐘以上。并且要注意將刷毛與牙齒表面成45度角，移動刷頭，盡量每刷一顆牙齒，讓牙刷在上下牙列之間來回移動。每個部位重復5-6次，以打破殘留鱗片在根的深處。不要交叉或用力刷牙。早晚要養成飯后刷牙和漱口的習慣。只有這樣，你才能長時間保持口腔清潔?！跋匆淮窝蓝嗌馘X?
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