糖尿病對口腔健康的五大影響牙齦疾病 

          刷牙或使用牙線時是否注意到出血？這可能是牙齦疾病的早期征兆。如果牙齦疾病變得更嚴重，支撐牙齒的骨骼會被吸收，導致牙齒脫落。適當刷牙、使用牙線和飲食可以逆轉早期牙齦疾病。 

           研究表明，如果血糖得不到控制，會使牙齦疾病惡化，所以你應該不斷監測血糖。 

           1、口腔干燥：研究發現，患有糖尿病的人唾液減少，可能會感到口干或特別口渴（藥物和高血糖水平也會造成這種情況）。除了通過喝水來對抗口干，你還可以通過嚼無糖口香糖和健康的松脆食物來促進唾液的分泌。這一點尤其重要，因為唾液中含有多余的糖，再加上清理食物殘渣的唾液減少，可能導致齲齒。

           2、口味變化 ：如果你患有糖尿病，你以前最喜歡的食物可能不像你記得的那么豐富。這可能會讓人沮喪，所以試著將你最喜歡的食物與不同的口味、質地和調味品搭配起來。注意不要在食物中添加太多的糖來增加味道，這不僅會影響飲食質量，還會導致更多的齲齒。如果口腔中的味道持續存在，請就醫。 

           3、感染 ：糖尿病會影響免疫系統，使人更容易感染。糖尿病患者口腔中的一種常見感染是一種稱為口腔鵝口瘡（念珠菌?。┑恼婢腥尽＿@種真菌以唾液中含量很高的糖為食，看起來像是覆蓋在舌頭和臉頰內側的白色涂層。鵝口瘡在有假牙的人中更常見，而且往往會在口腔中留下不好的味道。如果你認為你有鵝口瘡或任何其他口腔感染，請去看牙醫。 

            4、緩慢愈合 ：你有沒有注意到你口腔中的單純皰疹或傷口難以愈合？這是糖尿病對口腔健康的另一個重大影響。血糖控制不佳會使傷口難以迅速完全愈合。如果你的口腔有一個傷口已經很久沒有愈合了，就去看牙醫。