吃飯塞牙，喝冷水牙痛，牙齦出血，牙結石厚厚的一層......

        幾乎每個人都有這些小問題，但是有多少人關注它們呢？ 我國90%的人有口腔問題。正是這些看似微不足道的問題發展成了重大的口腔問題。

        牙齒要伴隨我們一生，無論生命的哪個階段牙齒出現問題，都會對健康產生影響，因此牙齒護理是我們的終身事業。 

         你知道牙齒護理不同階段的要點嗎？ 關注牙齒護理的不同階段 

         幼兒期保護六齡牙：六歲左右，新的恒磨牙或“六齡牙”出現在主磨牙后面。六齡牙是永久性的，萌出后不會被替換。而孩子們更喜歡甜食，而且缺乏口腔健康意識，“六齡牙”的溝槽和縫隙，依賴于里面，很容易成為健康的一角齲齒。因此，兒童6歲后牙齒萌動，有必要做及時的溝封閉保護。 

          青少年牙畸形矯正術 ：在乳牙期，父母應多給孩子粗糧，食物不宜太細，多鍛煉孩子的咀嚼功能。 及時糾正兒童的不良口腔習慣，如單側咀嚼、口呼吸、吮唇、咬硬物、咬手指等，防止兒童下頜發育異常、牙齒畸形歪斜。青少年牙齒畸形不僅包括牙齒不均，還包括鋸齒狀、過度擁擠、牙齒、深覆蓋、下頜張開等，不僅影響口腔的正常功能，而且影響外觀，使兒童感到自卑。如果孩子有錯牙合的照片，要盡早帶孩子做早期矯正哦。 

           中青年牙周炎的預防 ：牙菌斑和牙石是牙周病的重要致病因素。如果我們不注意口腔衛生，牙菌斑和牙石很容易在口腔中積聚。 牙結石會引起牙齦炎，牙齦邊緣出現異常的亮紅色或紫紅色，有時會侵蝕牙齦，觸摸牙齦時出血，以及口臭。未經治療的牙齦炎可發展為牙周炎。引起牙齦腫脹，失去彈性，出血較多，牙齦與牙齒分離，導致咀嚼無力，牙齒松動，甚至脫落。仔細刷牙、定期清潔牙齒和拜訪牙醫可有效預防牙周炎。

           老年人缺牙及時進行補牙，老年人缺牙就會出現咀嚼力弱，很多東西不能吃，消化功能和心理都會受到影響。特別是，他們不能吸收所有種類的營養，這會影響他們的健康。鄰牙外傷、牙周膜水腫、牙齦萎縮、牙槽骨吸收、牙齒松動導致牙齒缺失。最終的結果是更多的牙齒損失。              中國口腔醫學會提出了老年人口腔健康的10項指標： ① 清潔牙齒② 無齲齒③ 不痛④ 牙齒和牙齦的正常顏色⑤ 沒有流血⑥ 整齊排列的牙齒⑦ 沒有堵塞⑧ 無遮擋⑨ 舒適的咬合⑩ 沒有口臭。

            雖然每個階段都有不同的牙齒護理重點，但我們的目標是相同的：保護牙齒和保持口腔健康！