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口腔潰瘍應該如何預防？

發表于：2022-03-30 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫生 點擊：3374次


     口腔潰瘍應該如何預防？ 

        1、注意口腔衛生，避免損傷口腔粘膜，避免辛辣食物和局部刺激。 

        2、保持良好的情緒，樂觀開朗，避免煩惱。

        3.確保充足的睡眠時間，避免過度疲勞。 

        4、注意生活規律和營養平衡，養成一定的排便習慣，預防便秘。 

        5、每頓飯后，用鹽水或生理鹽水漱口，并用藥物漱口，以防止食物殘渣引起的二次感染。          6、養成良好的飲食習慣也是非常關鍵的。平時多吃水果和蔬菜，以補充豐富的維生素。              7、充足補充維生素A和B。

        8、養成良好的生活習慣。不要吸煙，少喝，少吃辛辣和過冷的食物。

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