兒童正畸的最佳年齡是12歲 牙齒畸形不同，正畸治療的時間也不同。例如，由于“蓋天蓋地”、咬嘴唇、吮吸手指等不良習慣造成的牙齒畸形需要及早治療，3 - 5歲為宜。大多數兒童正畸治療的最佳年齡是基本更換乳牙和恒牙出現后的12歲左右。牙齒矯正專家稱之為“黃金時代”。因為12歲正好是青春期，人的新陳代謝很快，骨骼生長和重建也很快。

此時正畸可塑性高，組織代謝旺盛，治療周期短，效果好。矯正后效果易于維護。而且，在及時糾正牙齒不整齊后，可以避免進一步蛀牙。 矯正時應遵醫囑 正畸治療主要是佩戴正畸器具。正畸器具根據其在口腔內的滯留性可分為移動器具和固定器具。牙齒矯正醫師會根據患者的年齡、牙齒畸形的性質和嚴重程度進行選擇。郎榮健提醒，部分患者戴上牙套后，會出現輕度牙齒松動、酸脹不適、咀嚼無力等情況，這是治療過程中正常的反應。

因此，前三天要多吃軟性食物，避免增加疼痛，如軟米、粥等。一周后，基本可以適應正常的飲食，但在1-2年的矯正治療期間，不能吃硬的和粘稠的食物，如核桃、堅果、骨頭等。 另外，正畸過程中，在不同的階段有不同的牙齒移動計劃，所以需要患者定期回到診所，每4-6周使用固定器械，每2-3周使用移動器械。失約往往會影響矯正的進度，延長療程，甚至造成牙齒和牙周組織的損傷。要求患者按照醫生規定的時間佩戴橡皮筋進行牽引。

患者應愛護器械，避免損壞和丟失，不能自行拆卸和施力，不利于正常矯正。如果發現矯治器意外損壞，或出現一些癥狀，如長時間牙痛、明顯牙齒松動、矯治器刺激口腔軟組織等，及時就醫，以便盡快治療