發表于：2022-05-19 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫生 點擊：2322次
牙石對我們的身體非常有害。我們必須采取預防牙石的措施，而牙石的預防必須了解牙石的成因，那么牙石的成因是什么呢？牙周細菌一般隱藏在牙石中，如果不及早治療，會因牙石引起牙周炎，而牙周炎是嚴重威脅牙周炎癥狀的一種疾病，牙石形成的主要原因有：第一，由于頻繁攝入蔗糖和糖類食物，導致牙菌斑的形成，由于牙菌斑的形成較多，牙垢沉積較軟，更容易形成牙石；原因有二，沒有掌握正確的刷牙方法或沒有養成刷牙、漱口等口腔衛生習慣；原因有三，牙齒表面粗糙，牙齒排列不規則，修復體不易清潔，也會加速牙石的形成；4.它與飲食習慣有一定關系，如：如果經常吃軟質、細味食物，結石沉積更快，相反，吃粗糧可以防止結石沉積。
在日常生活中，如果不清洗和清除牙石，會對人體造成多種傷害，如牙周炎、牙齦萎縮和全身性疾病。因此，我們必須重視牙周炎和牙石的預防。
防垢，或者說最有效的矯正方法就是每天及時刷牙，原本由牙垢很好的堆積在牙齒表面的細菌類，牙菌斑是每個人用肉眼都看不到的（在我們醫院是需要用特殊的染色劑才能看到的），但牙菌斑沉積后，鈣化后來形成牙石，一旦牙石形成，就沒有辦法通過刷牙來清理。這時，你必須去醫院清理，這通常被稱為清潔牙齒（俗稱“清潔牙齒”）。
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