牙齒由牙冠和牙根組成。牙冠是眼睛可見的部分，牙根是牙齦中的部分。牙根表面有一層白色閃亮的琺瑯質，主要由鈣組成。 如果牙釉質含有足夠的鈣，就可以形成健康的牙齒。那牙齒出現問題的話，補鈣能解決問題嗎？

          答案是否定的。牙齒的發育可分為生長期、鈣化期和萌出期。恒牙萌出后，牙齒的琺瑯質已經鈣化。此時補充鈣，為時已晚，對牙齒的作用很小。

           寶寶牙齒的發育，實際上是從胎兒時期開始的。胎兒的乳牙胚胎在妊娠6周時開始發育，恒牙胚胎在妊娠4-5個月時開始發育。在懷孕期間，嬰兒的所有乳牙和一些恒牙都已形成并鈣化。      

           孕早期：胎兒約6周時，胎兒口腔上皮形成牙板，上下牙板上有10個牙芽，形成乳牙胚，20顆乳牙的牙胚開始發育。

          中期妊娠：5個月左右，乳牙尖基本形成，恒牙胚開始在乳牙胚的深部發育。懷孕7個月左右，胎兒約一半的乳牙牙冠已經形成。

          妊娠晚期：嬰兒出生時，20顆乳牙的幾乎所有牙冠都已形成并鈣化，16顆乳牙的門牙、尖牙和第一恒磨牙也已形成。 

          鈣補充劑只對還沒有萌出過的牙齒有效。牙齒的硬組織在母親懷孕四個月后開始形成。牙齒的硬組織主要由無機材料組成，無機材料占成熟牙釉質重量的96%至97%，成熟牙本質重量的70%，牙骨質重量的45%至50%。牙齒的無機物幾乎全部由含有鈣和磷離子的羥基磷灰石組成。牙齒硬組織的形成主要是由于鈣化，這是羥基磷灰石晶體沉積的過程。

           因此，正常牙齒的發育是一個不斷鈣化的過程，通過鈣化，使牙齒從小到大，向上生長。當牙齒鈣化時，需要鈣來支持規則、強壯、閃亮的牙齒。

           如果母親希望自己的寶寶有一顆健康的牙齒，就必須從懷孕開始就為寶寶的牙齒發育做好準備，特別是攝入足夠的營養素，如鈣，以確保胎兒牙齒胚胎的形成和鈣化。

           孩子的乳牙本身就很脆弱，除了及時補鈣外，家長還應該多注意寶寶的牙齒衛生。定期帶孩子去口腔檢查，養成良好的牙齒護理習慣，同時也讓寶寶擁有健康的牙齒。