補牙后的護理如果做得不好，很容易反復蛀牙！

  補牙并不意味著牙齒會一下子好起來。補牙后的護理如果做得不好，很容易反復蛀牙，補牙，再蛀牙，再補牙，純粹是浪費金錢和痛苦。因此，本期將為補牙人士講解補牙的注意事項。 

  一:注意飲食 補牙后不適宜吃冷熱過熱的食物。材料凝固需要2個小時，然后可以吃一些清淡的流質食物，24小時后可以正常咀嚼。也不允許咬硬的食物，這樣會影響材料的使用壽命，材料的松動變形很可能造成二次齲齒。2-3天內不宜吃辛辣、油膩、硬的食物，會把補牙材料敲掉。 

  二:可能會出現牙齒敏感，可使用抗過敏牙膏 補牙可能很敏感，但這是短暫的。補完牙后可以刷抗過敏牙膏，相應地減少外界刺激。但最好是在牙醫的建議下使用，因為防敏牙膏有一定的依賴性，對于不同的敏感源，并不是所有的防敏牙膏都有效。 

  三:避免暴力清潔牙齒 避免使用振動頻率過高的電動牙刷，或刷牙時不要用力過大，以免補牙材料脫落，對牙齒造成嚴重磨損。 

  四:補牙后如出現以下情況，應立即就醫! 比如口腔內有新的有機體、植物圖案顆�；蛱弁�、潰瘍等問題。或不明原因疼痛、麻木，潰瘍表面兩周后未愈合�？谇徽衬び须y以描述的白色或紅色斑塊。不明原因的牙痛、松動、脫落等都需要立即就醫。 

  五:如果填充物脫落，及時就醫 以下哪一種情況容易造成填充物脫落:①齲病嚴重時殘冠少，填充物沒有位置固定，導致填充物脫落;②醫生的技術導致充填體與牙壁之間存在縫隙;③補牙材料使用壽命差或粘結劑差，容易脫落;④補牙后，沒有很好的保養。咬合硬物或使用強力電動牙刷和牙錘會導致填充物脫落。如果仍然脫落，及時看醫生。不要拖。 

  六:刷牙要勤 補牙仍需注意口腔衛生。補牙并不能保證你不會再得齲齒。如果不注意口腔清潔和護理，不按時刷牙，還是會有蛀牙。 補牙后的口腔護理，要特別注意牙齒疾病高發區域，以及難以用手工牙刷清潔的區域，如縫隙、牙槽、牙齦溝、雙磨牙內壁等。這是因為手工牙刷在清潔力上的主觀努力，尤其是在縫隙、牙周袋等細節處，難以深入，存在較多盲點和死角。 數據顯示，中國人平均有14.6顆爛牙。對于大多數人，包括補牙后的人來說，手動牙刷已經很難滿足中國人的需求，急需升級個人護理工具。 因此，牙醫一般建議你將它與電動牙刷、牙套配合使用，這樣更高效，清潔更全面。 但我們也應該注意電動牙刷和沖牙器。很多受歡迎的劣質品牌也會有牙齒受傷的風險!盡量選擇振動均勻、頻率跨度大的專業品牌。

  刷牙的方法也很重要。如果方法不正確，可能不僅刷得干凈，還會刺激牙齦和牙齒。巴氏刷牙法是目前比較被認可的一種方法，它可以使刷毛深入牙齒和牙齦溝進行清潔。

  現在補牙了，證明之前的口腔清潔方法不夠全面徹底。更換電動牙刷和打孔牙會是更好的清潔方法，但要記得購買專業品牌的產品，否則得不償失。