一般多久洗一次牙比較合適？你了解洗牙嗎？

關于洗牙你知道多少? 

 1. 洗牙可以預防牙石 生活中，我們遲早會刷牙，但這并不足以徹底清潔我們的口腔衛生。刷牙只能清除牙齒表面和舌苔上的食物殘渣。對于一些頑固的牙菌斑，是無法去除的。久而久之形成牙石，對口腔健康構成極大威脅。而洗牙可以徹底清潔口腔。它不僅可以清除一些頑固的菌斑，避免牙齒結石的發生，還可以清除對我們口腔問題構成威脅的牙齒結石、軟垢、牙菌斑、茶漬和煙漬。 

 2. 你多久洗一次牙 刷牙是一件非常頻繁的事情。這并不是說你洗一次牙之后好幾年都不洗。有些人的唾液中含有高水平的磷和鈣，他們的唾液是粘性的。在洗牙后的幾個月內，會出現更多的牙石。因此，為了保證口腔健康，保持牙齒潔白明亮，最好每六個月去牙科診所清潔一次牙齒，吸煙要每三個月去清潔一次牙齒。當然，對于一些擅長口腔衛生的人來說，可以和牙醫溝通，規定洗牙的周期。

 3.洗牙不會使牙齒之間的空隙變大 有些患者洗完牙后，會覺得牙縫變大了。這是因為它們的牙根以前萎縮過，已經出現的牙縫里塞滿了牙結石。雖然平時肉眼看不見，但他們一旦洗牙，就沒有牙結石了，牙齒之間的縫隙馬上就出現了。所以，這就導致很多人說，洗牙會導致牙齒之間的縫隙變大。并不是洗牙會讓差距變大，而是你的差距本身就有問題。

 4. 洗牙后會有酸痛 洗牙后，會出現酸痛等幾個癥狀，因為牙齒不是單純由硬組織組成的。它的中心有神經和血管，外面包裹著厚厚的硬組織。所以我們在清理外面的硬組織的時候，會覺得不舒服，會有酸脆的感覺。

不僅如此，牙酸的發生還與牙結石的數量有關。如果牙結石多了，刷牙的時候也會有疼痛的感覺。刷牙時感到疼痛是正常的。 牙齒的潔白對我們來說很重要。知道了以上幾點，我們就不會害怕去正規的牙科醫院洗牙了。洗牙不僅不會傷害我們的牙齒，而且對牙齒有很多好處