發表于：2023-02-28 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫生 點擊：2858次
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2. 含檸檬酸的水果 許多人喜歡像橘子和檸檬這樣的酸性食物。這些食物中的酸會腐蝕牙釉質，嚴重損害口腔健康。為了減少檸檬酸對牙齒的影響，這代人在吃完這些食物后應該記得刷牙。
3.淀粉食物 淀粉類食物對牙齒的傷害也很大，對口腔健康也有負面影響。面包或薯片等淀粉類食物很容易卡在縫隙或牙齒里。
食物顆粒分解時產生的糖會成為細菌的食物，從而破壞牙釉質。 牙齒健康非常重要。沒有好牙齒，不僅會影響人的健康，還會帶來其他健康狀況。這里有對牙齒有益和有害的食物。酸性食物和含糖食物會損害牙釉質。吃完飯后，多刷牙和漱口，防止蛀牙。
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