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                怎么預防牙疼?

                發表于:2019-10-05 00:00:00 來源:雙寧口腔 編輯:雙寧醫生 點擊:2776次

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                  牙痛是各種牙病和牙周病的常見癥狀之一。簡單的緩解牙痛并不是最終的目標。為了防止牙痛的復發,我們應該注意什么又要怎么做呢? 

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                  1. 注意口腔衛生,養成“早晚刷牙、飯后漱口”的好習慣。 注意口腔衛生是由于長期刺激牙齒軟垢和牙齒周圍的食物殘渣和細菌形成的硬水泥石,不正確的刷牙習慣和維生素缺乏造成的牙齒疼痛。

                 2. 發現蛀牙并及時治療。 

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                 3.睡前不要吃淀粉類食物,如糖和餅干。 

                  4. 平時多吃些食物以清胃利肝,如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、等;保持大便順暢。

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